下面是小编为大家整理的2023年度初中体育毕业班教案,供大家参考。
初中体育课足球教学教案
一、指导思想
深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析
足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级,共 40 名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点
重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、
新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、教学过程
(一)导入与热身阶段(10’)
1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)实践与提高阶段(15’+15’)
1、尝试性踢、停球练习 2、脚内侧踢、停球 3、(1)两人一球相距 5 米踢、停球练习. (2)拓展与延伸练习. 4、游戏(点球射门)
(三)结束与评价阶段(5’)
1、放松操.
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2、对本课进行小结,布置收回器材. 八、运动负荷
预计平均心率为:130--135 次/分, 最高心率为 180 次/分,出现在第二十、三十五分钟 运动密度约为 50%,运动负荷为中等。
九、场地器材
足球 40 个
足球场
训练背心
标志盘若干
小球门 4 个
授课对象:
初 三 年级
人数 0 40 人(男)
教学内容
1、脚内侧踢球
2、脚内侧停地滚球
教学目标 1. 知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2. 技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3. 情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良
教学重难点 重点 支撑脚的位置和脚触球的部位
难点 支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握
教学准备
足球 40 个
足球场
训练背心
标志盘若干 小球门 4 个
安全措施
1、场地平整
2、活动充分
课程结构
教学内容
师生活动
教学组织与要求 练习次数 练习时间
导 导
入 入
与 与
热 热
身
课堂常规:
1.体委整队,报告出勤人数 2.师生问好 3.介绍本课内容 4.安排见习生 准备活动:
1.围绕场地慢跑 2.双人操
① 压肩
② 转体
③ 转动
④ 踢腿
⑤有关韧带、关节、肌肉的 足球专项辅助练习 3.熟悉球性练习:
1.双脚左右外跨球
2.双脚左右内跨球
3.双脚左右捣球
4.双脚交替踏球 5.双脚左右拉球 6.展示颠球技术
一、 1.教师提前到场,准备场地器材。
2.迅速集合学生。
二、 1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。
(音乐伴奏)
2.教师讲解练习方法。
一、队列如图示 要求:
1.集合要快、静、齐 2.慢跑时队伍整齐、步伐一致 3..做足球操时,听从口令、动作到位
1
10
实 实
践 践
与 与
提 提
高 高
一、尝试性踢、停球练习 习 教师提示:正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等
(图一)
二、 脚内侧踢、停球 重点:支撑脚的位置(距离球侧方 15 公分左右)
难点:支撑腿微屈、重心下降。
(图二)
踢固定球:
重点:脚尖稍翘、脚底与地面平行 难点:触球部位
一、 1、教师提出问题:在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥? 2、给于学生提示,组织学生作尝试性练习。
3、学生进行尝试性踢、停球练习,在练习中积极思考问题。
二、 1、集合学生,学生回答刚才的问题引出本课内容。
2、给予学生正确答案,带领学生观看挂图。
3、教师讲解动作要领,并示范动作,组织学生进行练习,给予口令提示。
4、学生明确本课学习容,认真听讲,观看教师示范,建立正确的动作概念。
5、学生分组进行练习,动作正确。
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(图一)
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* (图二)
若干次
15 三(1 )两人一球相距 5米踢、停球练习。
重点:正确的脚型 难点:后撤时间的掌握
(图三)
(2)拓展与延伸练习
重点:主动上前迎球
难点:停球位置
(图四)
四、游戏(点球射门)
规则(略)
三、1.教师讲解练习方法,示范动作。
2.组织学生分组练习。
3.找优秀同学示范动作。
4.学生明确重点,分组练习。
5.练习中相互观察,相互纠错。
6.踝关节放松,学生不断总结后撤时机。
7.练习时动作由轻到重、由慢到快,循序渐进。
四、1.教师讲解游戏方法目的。
2.利用标志物来提高学生传球的准确度。
3.语言提示,实力与心理的较量。
4.学生明确游戏方法、目的。
5.统一行动,激发学生兴趣和心理素质,不断强化技术动作。
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(图三)
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(图四)
要求:
1.教师讲解时认真听 2.不懂时要及时提问 3.不正确的动作纠正后及时改正
若干次
15
结
束
与
评
价
一、整队集合
二、放松:放松牵拉
三、点评本课情况
四、宣布下课,师生再见
五、收放器材。
1、迅速集合学生。
2、随音乐、语言提示,师生共同放松。
3、教师点评。
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♀
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*
要求:
1.集合要快、静、齐 2.教师点评时认真听讲
5
预 预 计 计 运 运 动 动 负 负 荷
y
170 160 150 140 130 120 100 90 80
x
5
10
15
20
25
30
35
40
45
运动负荷参考曲线
练习密度:
50 + 5
练习强度:中等
平均心率:
135 + 5
次/ 分
中学体育课田径教案
教学内容 短跑起跑—— 蹲踞式起跑
教学任务 1、掌握蹲踞式起跑技术动作; 2、发展学生快速反应能力;
结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求
准备部分 1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、慢跑 800 米 5、原地徒手操 扩胸运动
振臂运动 俯背运动
体转运动 弓步压腿
仆步压腿 10 小 组织队形(如图)
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ 要求:静快齐
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
△ 教法:教师讲解并领做 要求:静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
基
本
部
分 蹲踞式起跑技术动作 1、各就位 动作要领:左脚放在起跑线后沿半脚长到一个脚长距离处,右脚放在前脚后一小腿距离处,右膝盖放在左脚脚心内侧 10 厘米处,左脚与地面夹角 45 度,右脚与地面夹角 75 度左右,两手拇指相对,四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿,两臂伸直与肩同宽,肩部稍微超过起跑线颈部放松,目视前下方半米处。
2、预备 动作要领:臀部慢慢抬起,稍微高于肩部,身体重心前移,左腿大小腿夹角 90 度,右腿大小腿夹角 120度,两脚蹬紧起跑器,集中注意力。
3、发令 动作要领:两手迅速推离地面,前后摆臂,两脚快速蹬离起跑器,右腿以膝领先向前顶出,用前脚掌扒地同时,把髋、膝、踝三关节充分蹬直,把身体向前送出。
30 大 组织:如图体操队形 ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
△ 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法:边看教师的示范动作,边听教师讲解,根据教师的示范动作先做徒手模仿学习,然后分组进行徒手练习。学习中教师注意发现并纠正错误动作。
练习方法:以列为单位听教师口令分组练习。
1=各就位
2=预备
3=起跑
重点:
1、各就位时两脚与地面均有夹角; 2、预备要强调重心前移; 2、起跑后前几步步幅不能太大,重心要缓缓抬起。
结 束 部 分 1、集合队伍,课堂小结; 2、布置课外作业; 3、归还器材,宣布下课。
小 5 组织:四列横队 要求:静快齐
教学内容 快速跑辅助练习方法 教学任务 1、改进途中跑动作技术,发展速度素质; 2、培养学生勇猛顽强,不怕困难的精神; 3、培养学生团结互助的精神品质。
结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求 准备部分 1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、慢跑 800 米 5、原地徒手操 扩胸运动
振臂运动 俯背运动
体转运动 弓步压腿
仆步压腿 10 小 组织队形(如图)
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇
△ 教法:教师讲解并领做 要求:静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
基
本
部
分 1、复习蹲踞式起跑
2、学习快速跑辅助练习动作技术
小步跑——一只脚支撑,另一只脚以膝盖领先抬起,脚尖点地,动作开始大腿积极下压,膝盖后展 把力量传到脚掌上面,脚掌用力扒地,两脚交替进行。
折叠腿跑——小腿后甩,脚掌后翻,大小腿充分折叠,以脚跟触及臀部为准,两腿交替向前进行。
高抬腿跑——身体竖直站立或稍微前倾,摆动腿膝盖积极上顶,支撑腿髋关节,膝关节,踝关节充分伸展,两脚以小步幅交替向前进行。
后蹬腿跑——在高抬腿跑的基础上,身体前倾,摆动腿加大步幅,整个身体在空中成弓箭步姿势,摆动腿下压同时用力蹬地前送身体,两脚交替进行。
5
25 中
大 组织:四列横队。
复习方式:以列为单位依次轮流进行复习,过程中教师注意纠正错误动作。
组织:如图体操队形, 以列为单位依次轮流进行复习,过程中教师注意纠正错误动作。
教法:先从不同的方位和角度做出示范动作,然后讲解动作要领,提出要求让学生按要求学练,一个动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法:
1、认真看教师的动作示范;2、领会教师的讲解; 3、原地模仿学习;4、逐列练习。
要求:
1、动作幅度由小到大; 2、上下肢协调配合; 3、富有节奏感。
结 束 部 分 1、集合队伍,课堂小结; 2、布置课外作业; 3、归还器材,宣布下课。
小 5 组织:四列横队 要求:静快齐
教学内容 途中跑动作技术 ——摆臂、下肢动作 教学任务 1、掌握途中跑摆臂、下肢动作; 2、发展速度素质,培养学生上下肢跑步中的协调能力。
结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求
准备部分 1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、游戏:多拉快跑
5、原地徒手操 扩胸运动
振臂运动 俯背运动
体转运动 弓步压腿
仆步压腿 5
5 小
中 组织:四列横队。
要求:静、快、齐 组织:四路纵队 方法:男女生分别分四组,每组成一路纵队,第一名同学快速跑到队伍正前方标志物并绕过标志物返回队伍拉住第二名同学重复动作,依次拉住第三名、第四名,先做完的组为优胜者 。
原地徒手操,教师领做,动作大方,节奏感强。
基
本
部
分 1、学习快速跑摆臂动作 * 原地摆臂 动作要领:两脚前后开立,稍微前倾,两臂自然曲肘放于身体两侧,以肩关节为轴前后摆动,前摆时,臂稍微里合,肘关节角度减小,后摆时臂稍微外张,肘关节角度增大,两手半握拳。
* 慢跑中摆臂
慢跑 20 ——30 米体会摆臂动作,上下肢协调,富有节奏感。
中速跑 50——60 米,加深摆臂动作的理解运用。
2、快速跑下肢动作 *
着地——腾空结束,摆动腿积极伸展下落,前脚掌富有弹性的在重心...
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