读一本书的体会和感受100字12篇

读一本书的体会和感受100字篇1

午后手捧一本书，静静地品读书中的“黄金屋”、书中的“颜如玉”，总会觉得时光流逝的很快很快，好不惬意。读书对不同的人而言有不同的见解，有人说：“读书是一种享受，我们可以在享受中得到体会。”有人说：“读书是一种体会，我们可以在享受中得到乐趣。”还有人说：“读书是一种乐趣，我们可以在享受中得到知识。”仁者见仁，智者见智，总之，读书，给了我许多快乐。

读书更是人类的亲密朋友。我们可以从书籍中品出快乐的味道，品出人生的乐趣，就像知心好友与你分享他的乐趣，有时也品出艰辛的味道，好似一位友人向你诉他的忧愁。书，让我们体会出人生的酸甜苦辣，生活中的柴米油盐之类的琐事。在读书的过程中，我们能培养文化修养;若果经常地去研究，去读，去思考，便能从中央到地方找到新的知识点，正所谓“温故而知新”，还可以把知识点都牢牢地记住，就像刻在脑海里一样。

读书是人类进步的阶梯，它可以引导我们奋力前进，更进一步。一本好书就像老师、家长，在我们出现纰漏或者错误时，她都会帮助我们指出错误，并指引我们朝着正确的方向前进，是我们人生的指明灯，例如《世上最伟大的促销员》她教会我在工作途中脚踏实地、坚持不懈的、充满信心的做好工作，帮助自己走向成功。多读好书，会使我们脱离庸俗，脱离无知，走到那里仿佛都有一种属于书的清香伴随着我们，书香弥漫。有文化底韵的人，都会给人一种清新的感觉，一种高贵的气质，只有多读健康有益的书，努力地学习，才能为自己幸福的将来奠定良好的基础。

读一本古典小说，艺术性和思想性结合的情景在脑海中泛起狂澜：罗贯中的《三国演义》描写了东汗末年和三国时期错综复杂的政治与军事斗争;施耐庵的《水浒传》歌颂了农民的斗争精神;吴成恩的《西游记》赞颂了人民蔑视封建统治、勇于反抗的精神;曹雪芹的《红楼梦》揭示了封建社会必然崩溃的历史趋势，耐人寻味。

读书，让我学到许多的道知识，为人处事、个人修为、历史政治、科学奇观等等。现在，我已参加工作，工作之余，我会捧上毕淑敏、郭敬明、泰戈尔等这些文人墨客的书慢慢的欣赏。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。我从书中找到了我的黄金屋——那就是快乐。朋友，你找到了什么呢?

读一本书的体会和感受100字篇2

响应“廉洁文化进校园”的读书思廉活动，我认真学习了《管好自己是一种考验》、《长存感激之心》等文章，感受颇深：在我们感慨某个身居高位的官员因下马，或者是唏嘘某座新投入使用的桥梁轰然倒塌的时候，我们应该思考，为什么会有“”?在教育行业的教师们，如何避免教学上的?我认为，必须通过勤奋学习，不断反思，及时校正人生坐标，规范人生追求，始终把学生的利益放在第一位，切实加强自身修养，真正做到“一身正气，廉洁执教”。

“师者，传道授业解惑者也。”这句话已经把教师的职责诠释得清清楚楚了。作为“灵魂的工程师”，我们教师，必须热爱自己的职业，用心教学。然而，有那么一部分人忙着职称晋升，想要名利双收。于是，不知不觉离开了“传道授业解惑”的教学原点，“心较比干多一窍”，千方百计地“补”习，“考”好成绩，“写”论文，“上”公开课，“指导”学生……教学思想落后，教学方法陈旧，对孩子的思想动态、道德品质、安全意识漠不关心，对教学、科研更是不屑一顾，职称、名利却样样想通过各种手段与别人“平起平坐”，甚至要“高人一等”。还有几个人记得当年初涉教坛的崇高理想?面对那么多形形色色的诱惑，“管好自己”就显得尤为重要。这就要求我们善用智慧，顶住诱惑;秉公用权，为人服务;淡泊名利，无私奉献;慎独慎微，自省自重;加强学习，明理立德。

教育是育人的事业，学校是育人的净土。要让廉洁常驻校园，不仅仅是学校领导的责任，更需要全体教师特别是党员干部的支持，每个教师都应该是学校廉洁建设的主人。活到老学到老，"学高为师，身正为范"，教师就该甘于清贫、道德高尚。意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”作为教师，更要随时随地都应注重自己的道德修养，都应该以良好的品行、人格、气质、情趣来塑造自己，完善自己，做到严于律己，高尚做人。

俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”我们要真诚待人，注重品行的修养，向品行好的人学习。不论在工作还是生活中，要处理好名和利的关系，做一个深明义理的人。在中外历史上重名轻利者不乏其人：“不为五斗米折腰”的陶渊明，“秉公无私”的屈原，“宁愿生命消失，只要声誉能够留存”的匈牙利诗人裴多菲等等，都有很强的名誉意识，并以此加强自己的品行修养，促进自我完善，使得后人钦佩并效仿。

树立终身学习的观念，加强自身思想道德防线。教师应该自觉的参加学校的各种活动，自觉学习党的方针路线政策，不断强化社会主义信念和共产主义理想，用马克思主义的立场、观点和方法，指导自己的思想和行动。爱岗敬业，做好自己的本职工作。

严于律己，就要接受监督，不谅“小恶”。所谓“小恶”就是大家常说的犯小毛病。“小恶”因其小而常常被人们所忽视。其实，我们常讲的自我批评，自我解剖就是指要重视解决“小恶”的问题，否则，就不可能坚持做到“吾日三省吾身”。应该看到“小”是相对的，“蚁穴”虽小，但久而久之，千里之堤可能毁于一旦;医生做手术，哪怕还有一点点病菌没消灭干净，也会引起溃烂，甚至危及生命;“差之毫厘，失之千里”，说的就是这个道理。因此，“小恶”不可小看，我们应铭记“勿以恶小而为之”，从身边的小事做起，从一点一滴做起。

最后，要学会感恩。一个人不管当了多大的官，成就了多大的事业，都离不开众人的帮助。要感恩那些帮助过自己的人，学会知足。

在与时俱进的今天，我们要树立正确的世界观，人身观和价值观，时刻保持清醒的头脑，保持正确的人生追求，分清是非黑白，不断提高廉洁自律意识，增强为学生服务的意识。用“严于律己，高尚做人”的理念要求自己，真正使教学质量能稳中有升，做一个心胸坦荡的好教师!

读一本书的体会和感受100字篇3

几周的课程教学能力提升培训，我们的共同感受就是心灵震撼，实施新课改、打造高效课堂是大势所趋、迫在眉睫，只有进行课改，才能真正建立起改变学生生命状态的“新课堂”，才能真正解放学生、发展学生。培训中，专家传递了几个信息：

1、课改不是改技术、改方法，而是改人、改观念。

2、课改并非课堂的创新，而是一种回归，回到正常的教育规律上来。

3、课改是以人为本，以学为中心，教师的作用是点燃、唤醒、激励、服务。

4、课改是从油锅里捞孩子，是拯救与放生。

5、高效课堂必须让学生主动参与、全员参与、亲身经历。

6、高效课堂的构建需要师生的民主平等，而平等是民主的前提，教师学会换位思考，平等对待学生是导学案设计的核心理念。

7、课改的目的是利用学习过程帮助学生做好进入现实社会的一切准备。

对于本次培训，我有如下感受：

一、课堂改革势在必行。

中国传统教育是以教为中心，以控制学生、满足教师的表演欲望为主，忽略了学生学的主体地位，限制了学生的思维，扼杀了学生的创造力，消弱了学生主动参与的积极性，降低了学生学的能力，不利于学生的成长与发展。而新课改是以学生的学为中心，以调动学生的主动性和积极参与度为主，重视了学生的主体地位，全方位培养学生的能力，为学生一生的发展奠定了良好的基础。所以说，课改是对学生的拯救与放生，是在解放学生的过程中自我练就能力，是为学生一生的发展谋求资本，是势在必行的一项工程。

二、更新观念，拉近师生距离，建立民主的课堂气氛。

高效课堂中，教师必须正确认识师生关系，真正放下架子走近学生，成为学生平等的合作者。合作意味着参与，意味着一种师生之间的共同体验，从而可以使学生生成新的知识和技能。因此在新课程的课堂上，师生之间的合作是极为重要的。没有合作的教学是难以实施新课程的，或者说是无法体现新课程理念的。这就要求教师要从讲台上走下来，全身心地融入到学生中去。与学生一起交流，与学生一起活动，让学生在教师这里获得尊重和认可，让学生在班级获得归属感，从而与学生一起共建有利于个性发展的课堂气氛。

三、教师必须做好充分的课前准备。

打造高效课堂，对老师提出了更高的要求，首先，在备课方面要准备更加充分，每节课上课前，要自己问自己几个问题：我打算让学生获得什么?我打算让学生用多长时间获得，我打算让学生怎样获得?我怎样知道学生达到了要求?这课前四问能够让老师对于课堂有了大概地了解，准备就要更加充分，做到不上无准备之课。在上课时，应该合理分配课堂时间，什么时间学生自己学，什么时间老师开始讲，什么时间开始练，这些都应该做到心中有数。其次，教师要有明确的学法指导，要对自己的设计了然于胸，课堂上还要进行二次备课，并在学生疑惑处、知识重点处重锤敲打，精讲点拨，着力引导学生学会知识、学会思路、学会方法。

读一本书的体会和感受100字篇4

《老人与海》是海明威最负盛名的一部作品，曾荣获1953年普利策奖和1954年诺贝尔文学奖，瑞典皇家科学院称赞作者是“精通现代叙事艺术，文笔有力，自成一体，这在近作《老人与海》中得到了证明。”然而，我认为这部作品大获成功的关键在于它刻画了人性中永远不能被打败的坚强。

面对远比自己强壮有力的对手，老人并没有选择退缩，而是调集手头仅有的物资为保卫战力品与鲨鱼奋力一搏。也许这一群又一群打不完的鲨鱼赢了，因为它们夺走了全部鱼肉，但我坚信老人永远没有被打败，因为他在这场与整个大自然的恶战中已经实现了他的人生价值。无论他所处的环境多么险恶，面对的敌人多么强大，身边的物资多么缺乏，他都没有向命运低头或放弃为理想奋斗。“我会誓死奉陪到底”、“人不是为失败而生的”这两句嘹亮的口号体现出了他在逆境中爆发出的可怕的巨大能量。圣地亚哥是精神上的圣者，理想上的赢家，他在这场心灵之战中完胜!至于物质上的利益，可以忽略不计了。

老人的钢铁意志让我联想到了体内埋藏着几百块弹片的作者;联想到了惨遭膑刑的军事家孙膑;联想到了全身瘫痪、双目失明，又丢了手稿的作家奥斯特洛夫斯基??他们告诉了人们人性的强悍和生命的硬度，他们是永远不能被打败的英雄。

人生的道路荆棘丛生、沟壑纵横，数不清的困难正等待着我们。面对它们我们必须拿出人类意志中最强硬的部分，毫不畏惧地前进，正如圣地亚哥所言：“一个人可以被毁灭，却不能被打败。”

读一本书的体会和感受100字篇5

读书学习能提高人的自身素质，读专业的书能提高员工的技能，那么在学习专业技术的同时再读一本生活中的好书，深刻领会其内涵，基本就达到了双赢，技术提高了，素质提高了，就会真正的成为一名懂技术、有素质的员工。

书中自由黄金屋，书中自有颜如玉。善学习的人爱书、读书、悟书，一本好书倾注了作者的全部情怀，那么在读书的时候，就要融入其中，了解作者的内心世界，最终要明白看过之后有什么收获，学到了那些知识，受到了怎样的教育和启迪。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书山有路就是告诉我们，书读的多了，懂得的知识也就多了，把知识融入到工作中、融入到生活中，学有所用，使理论与实践相结合，业务水平提高了，生活质量提高了，自然就会更好的服务于企业、服务于社会。

工会组织的图书进班组活动，大大的激发了员工的学习热情，工作之余，读一本自己喜欢的书，既陶冶了情操，又增长了知识，可谓一举多得。员工平时很少有机会接触到一些生活中的著作，在单位看的也多是一些专业技术方面的书，所以知识面就显得有些狭窄。这次工会组织的活动，受到了员工们的高度好评，一本好书大家互相传阅，互相交流读后心得，既活跃了大家的业余生活，又增进了相互间的了解。

秀才不出门，便知天下闻。古时交通、通讯等都没有现在这么发达，很多人对世界的了解多是靠书本中所学，所以凡大智者必是读书万卷，方得无事不通。就算在今天看似发达的社会里，人也需要学习，方能掌握其精髓，才会有一技之长，方可立足于社会。

书读千遍，其义自现。读好书、读有意义的书，读懂了，对人的精神素质提高，乃至于人生都是一份帮助。因为人生本身就是一本书，一本在探索中追求进步的书，读一本好书能减少你很多探索中的弯路，使你获得更大的进步。

图书进班组活动是我厂工会的一个创举，也是想职工之所想，既丰富了职工的业余生活又培养了职工的良好习惯，既提高了职工的学习热情又能够增强职工的精神文明素质，既更好的服务了企业又满足了职工的精神需要。

读一本书的体会和感受100字篇6

一、读书成长的方法

选择大于努力，做正确的事情远比正确的️做事更为重要。找到与自己相关的书本，将书中的知识变成实践。知识变成实践的力量。原因：

(1)花钱是最大的效能。报名读书的收费课程。报课的效果可以短期找到更合适的阅读方法，抓住重点和减少误区。

(2)以阅读为中心的主题阅读，可以让读书的高手告诉如何去阅读，有目的的阅读。读与目的相关的书籍最有效。威力最大的是主题阅读。能改变行为的叫知识，否则只是信息。

(3)以教为学，成长最快。以输出带动输入，分享过程需要融会贯通知识。

(4)学用结合，体验为王。比如《成功人士的七个习惯》的书籍提倡要事优先。孔子也说：“学而时习之，不亦悦乎”。

二、如何高效阅读

避免三个常见误区：

(1)看到书就去读。

(2)读书就一定要读完，读书只是一个任务，对自己帮助不大。

(3)读书的方法存在逐字去阅读的思维定势。我们避免这种误区，让书服务我们。主动思考，主动阅读，以我为主，书是服务我们的工具。

如何挑选一本书的方法：

(1)有目的的选择书籍。根据实际生活中遇到的问题，主动选择书籍。改善生活和工作。帮书当成医生和老师。

(2)找一些好的阅读平台。豆瓣读书、当当阅读、亚马逊。

(3)找一些好的出版社，找多次再版、多次印刷的书。

(4)听一些书。樊登读书会、得到、喜马拉雅。根据自己需求去阅读。听了4～5遍，再去看书好几遍，通过反复去磨，对书的理解深入了解很多。

(5)可以从经典的书籍参考书目中找到一些好的书籍进行阅读，如《好好学习》和《原则》。

三、以我为主、主动阅读

第一个步骤：挑好和自己有关系的书。

我们找到自己遇到的问题相关的一本书，是阅读一本书的前提。人类的进化过程中，是不断选择帮助提升生存能力的载体。文化是帮助我们生存的载体。每天看到和听到的是及其庞大的海量数据，如果与工作和生活作用不大就很容易会被大脑选择性的过滤掉。例如在大学和中学里学习的数理化课程，用心努力记忆的公式现在早已经忘光了。例如智力只有七八岁的人去有英语环境的国家如澳大利亚或则美国，一样可以把英语口语学好。所以如果一本书和我们关系不大，没有目的的去阅读，阅读的内容很难联系到自己生活和工作，那么这本书对我们的意义很变得有限，3个月后几乎变得忘记了，显然违背了高效阅读的初衷。这样对人类的生存是不利的。很多人认为读书是一种负担，除非是读一些小说，身体的本能。读书千万不能拿起一本书就阅读，读不完就是一种心里很内疚，越是内疚越是做不到。

第二个步骤：选择合适的时间、空间、精力去阅读书籍。

抽出整段连续时间去阅读，由于书本是一个系统性介绍的一个概念，具有全密性和系统性的。

(1)1个星期拿出6个番茄钟阅读一本书。所以集中一段时间尽快把一本书读完，不理解之处没关系快速阅读囫囵吞枣阅读完。

(2)选择安静和整洁的地方进行阅读。经常找一些新的读书场所，让自己注意力集中。

(3)选择精力尽量充沛的时候进行阅读。阅读前使用桔子集中法，30秒快速进入一个学习模式、进入阅读的理想状态。在阅读前身心放松、调整呼吸，说出读这本书的目的。想象一个桔子放在后脑勺的斜上方，意识到自己进入身心放松的精神状态。眼角和嘴角露出微笑，保持平静的表情。感觉即使自己闭着眼睛，视野也会越来与开阔，保持这种身心放松的状态慢慢睁开眼，以最舒适的速度开始阅读。通过桔子集中法，把注意力集中在后脑勺，是自己进入阅读状态。

第三个步骤：快速_一本书。

有目的的进行初读和阅读，从四个方面进行阅读。

(1)封面。作者最想表达的信息会在封面上。

(2)目录。全书逻辑结构的概括。看目录的一个小技巧，在目录内去数一数，重复次数越多的是作者认为最重要的观点。

(3)序言。大咖对这本书的评价是全书中最重要的观点，非常好的参考点，比自己看完书去提炼的观点更加准确。序言是高效阅读可以快速帮助我们在阅读什么。

(4)结尾。作者会再总结一次，把自己想表达的观点再强调一下，展望一下未来。

第四个步骤：如何快速阅读正文。

(1)带着问题和想法去看书。看看作者是怎么讲的，这样一定程度上可以提高我们的主动性。

(2)阅读完一本书可以带来哪些收获。家庭更加和睦了，工作问题解决了。会通过收获会听到别人赞扬，通过这些收获内心富足，自我认可。提高对书籍的好感度，有效提高进入心流的状态。

(3)如何提高阅读速度。牵引读书法，左手拿着书，右手手指指着书本上的文字，用牵引自己眼睛的方式帮助自己提高注意力，快速提升阅读速度。

写简书可以套用一个模版，使用黄金思维圈。为什么?是什么状态?怎么做到的?

听了汤晓春的关于《如何阅读一本书》的分享后，体会颇深。读书不在多，而在读和自己有关的书籍，以输出带动输入成长最快，经常分享将知识融会贯通，学用结合体验为王。选择合适的时间、空间、精力去阅读书籍。通过看一本书的封面、目录、序言和结尾快速_一本书说了什么。阅读正文时，带着问题和想法去看书，阅读完一本书看看可以给自己带来哪些收获。可以使用牵引读书法提高自己的注意力和提高阅读速度。以上这些都是非常实用的阅读知识，自己要努力去做到“学而时习之，不亦悦乎”。

读一本书的体会和感受100字篇7

俗话说"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"、"知识就是力量"，其实在我的内心深处我一直认为趁着青春年少多看些书，多学些知识是永远不会错的。在走上了三尺讲台之后，由于这职业的原因，我更加喜欢看书、看报，俗话说"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"、"知识就是力量"，其实在我的内心深处我一直认为趁着青春年少多看些书，多学些知识是永远不会错的。在走上了三尺讲台之后，由于这职业的原因，我更加喜欢看书、看报，并逐渐对教育书刊有所涉猎，其中我最喜欢《小学语文教师》。

一本书刊或杂志能够成为读者的朋友，其实是一件很不容易的事情，而在我的心目中，《小学语文教师》就是我的挚友。我和它的相识其实很平淡无奇，当我初为教师时，为了走好以后事业的第一步，常常要做些准备，其中有一项就是到校图书室借阅书刊，摘抄一些新的教育信息、新的教育理念、新的教育教学方法，而这些，我都通过《小学语文教师》获得了，因此我一次次走近它。

有人说："一本教育杂志，也应当是一所学校，有先进的教育理念，有切实、具体的可以给读者以启迪的教育案例，有高水平的服务?"而《小学语文教师》恰恰如此，它的文章精短实用，可读性强，内容实在，在推动教学改革、传递教学信息方面都有独到之处。

如今，做为一名小学语文教师，我更加希望能在教学方面得到一些切实具体的帮助，《小学语文教师》将怎样处理教材难点，怎样设计创造性教学方案等都为我们想到了。同时《小学语文教师》推出的"大语文教育文摘"，从大语文的角度，精选报刊精华，为我们及时地提供了各方面的教育信息，也打开了我们的教育视野。此外，"园丁故事"、"封面人物"，不仅有吸引人的故事，闪光的教育思想，精妙的育人艺术，还让我们认识和了解到像于永正、李吉林、支玉恒、徐根容等教育界的精英人物及他们先进的教育理念。

在轰轰烈烈的教改之风中，《小学语文教师》宣扬对学生做为"人"的尊重;宣扬对学生生命的唤醒与赏识;宣扬人格平等基础上的情感交流;教育我们用心灵感受心灵，用生命点燃生命，用智慧开启智慧。因此，每当我竭尽所能地传授知识给学生却看到学生似懂非懂的目光时，我都能从《小学语文教师》中再次找寻到信心的起点;每当遇到教学中我自己也弄不太清、搞不太懂的知识时，《小学语文教师》为我解决了燃眉之急;每当我想在教学上有所突破、有所创新时，都是《小学语文教师》为我导航，让我有所创想，寻到教学的"亮点"?

"一分耕耘，一分收获"，我一直坚信多读一些好书，一定会有许多意外收获，在这人生的黄金时间，我想我会一如继往地多读好书，在书的海洋中扬帆远航。同时我想《小学语文教师》也一定将与我携手同行，共同成长，共创未来!

读一本书的体会和感受100字篇8

在廉政教育活动月期间，我阅读了廉政书籍《中国廉政史话》一书，通过阅读深刻了解了廉政的理论意义和中国廉政建设的历史经验，我觉得该书对于我们今天的廉政建设有着借鉴和参考作用。

追根溯源，“廉政”的概念古今有之。其本来的含义与“廉正”相同，“廉”为官德，“政”者“正”也，是指清廉公正的政治。随着社会的发展与廉政制度、政策的日益完善，人们对于廉政的理性认识也日益深化。尽管“廉政”迄今还没有一个统一的定义，但其基本含义大致有：造就一个公正清明的政治局面和政治氛围、建立廉洁高效的政治制度和法律制度、制定并严格实施确保政治清明的政策措施、要求各级官吏树立廉洁奉公的官德与不贪不淫的私德。简而言之，就是公正廉明的政局、政制、政策的良性结合于辩证统一。

众所周知，廉洁作为行政者的一种德性，不是先天固有的，而是产生于后天的修养和教育。而当前,全局上下深入开展公安廉政文化建设，恰似给全体公安民-警加一道反腐的防护林。特别是通过对廉政文化丛书的学习，我本人感受颇深，内心有了深层次的触动。纵观落马贪官，其皆非甫一上任便腐-败到底的，当年的他们无一不是业内精英，扎实工作，谦虚谨慎，深得上级厚爱，群众赞扬。只后来，或是有了更深的诱-惑，惑是心生邪念，松了自律，终未能净洁一世，为一念之“贪”落下马。对公安民-警来说，如何处理好奉献与索取的关系，是否将人民的利益、国家的利益放在首位，是对大家的严峻考验。公安工作有不少国家和人民赋予的神圣权力，如果将此当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，那最终将踏上不归路。公安队伍需要的是耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱-惑的精洁正直之警。

凭心而论，在芸芸众生中，圣贤之人总是少数，世人皆多为凡人，故难免有一些杂念，在当前的市场经济下，金钱的重要性稚叟皆知，面对这个消费的社会，要拒绝诱-惑实属不易，况世人皆有人情世故，吃穿住行消费，投资理财，提高生活条件也无可厚非。而底线是“君子爱财，取之有道”，不碰“高压线”，在遵纪守法的前提下获取利益方是安心之得。对公安民-警来说，手中之权虽小，却断不可滥用。加强学习，谨慎坚固，审悉无私，安静毋苛，做为政清廉的民爱民-警，还得在自律上把牢以下几点：

一是须加强学习，筑牢理想信念。在上层信仰上，我们要用毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及“和-谐”社会理念武装自己的头脑，筑牢信念大厦根基;在现实细微层面，我们可学习身边先进人物的事迹，以此鞭策自己，查找差距，提升觉悟。二是须处理好几种关系。多元社会总少了形形色色的诱-惑，这正是公安民-警所面临的考验，这种情形下，在提高道德修养的同时，坚持不受外物引诱，保持冷静头脑与淡泊心境，方可智明而勇猛。正确处理好四种关系，即：处理好自律与他律的关系，模范的遵守纪律规定，自觉接受各种监督，保持严谨的生活态度和生活作风;处理好个人利益与国家利益的关系，使个人利益在保证和发展社会整体利益的前提下来实现;处理好与身边亲朋好友的关系，不教身边朋友以财色之诱拖下水，不教家中亲人恃你手中之权乱纪律;处理好奉献与索取的关系，真正体现出党员干部的气节。

三是须加强自我约束意识。“勤生明、廉生威”的道理谁都懂;个人的廉洁主要来自自律，通过不断的廉政学习教育，未雨绸缪，形成“不去为”的教育机制;建立严格的规章制度，形成“不能为”的防范机制;培养廉洁为荣、腐-败为耻的风气和氛围，形成“不愿为”的自律机制。严肃查处违纪违法行为，形成“不敢为”的惩戒机制。

反腐败斗争是一项长期而又艰巨的工作，道阻且远。作为新时期的公安民-警，要抵御住横流物欲，做清白之人，美节之士，还须耐寂寞、守清贫、抑欲望、不断学习，强化身贵愈恭，家富愈俭的清廉意识，做一个为人民服务的勤务员，用心谋事，用心干事，扎实苦干求发展。

读一本书的体会和感受100字篇9

励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题;那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。

要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。

书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。

一本好的书就是能读自己。从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。

读一本书的体会和感受100字篇10

这是一本关于读书的书，作者[日]奥野宣之，行文上和众多看过的日本书类似，都是主题比较专一的，篇幅不大，语言语气也比较类似。书的副标题为“超实用笔记读书法”，笔记本贯穿了整本书。书看多了，对书的整理就是一门学问了，而笔记本作为读书的证据，可以记录购书清单、摘抄、读书笔记、感想，还可以粘贴一些从报纸、书本、杂志中撕下来的内容。一支笔、一本笔记本，就是读书的最好伴侣。

书中强调了记读书笔记的重要性，以写读书笔记为前提来读书，这种方式的作用是显而易见的，当你以写读书笔记为前提来读书，读书的`时候就会着重找寻要写下来的重点内容，就会不自觉的思考书中对自己产生影响的内容。读书笔记，整理了自己的想法。另外，不光是写自己的读书笔记，还要看别人的书评，每个人看书的角度不同，自然产生不同的观点，看别人的书评，自然多了份不同的读书体验。

书中还有个和之前李敖(如果你想让弄懂一件东西，就围绕这个东西写一本书)观点一致的看法：人并不是因为无所不能而去发表演讲或出书，而是通过演讲和出书让自己达到了新高度。

总而言之，理是那个理没有错，知行合一，贵在坚持。

读一本书的体会和感受100字篇11

国著名思想家狄德罗曾说过：不读书的人，思想就会停止。

无论在哪个年代，读书都是不是一件坏事。“经常不断地学习，你就什么都知道;你知道得越多，你就越有力量。”

但是越想好好读书，越容易陷入“知识焦虑”：

年前买的书现在还在书架上没有开封，趁着读书日打折又囤了一波;

明明每天没有很忙，但就是抽不出时间来读书，只能用“碎片化阅读”来自我安慰;

读书笔记写的乱七八糟，即使书读完了也不知道书里讲的是什么;

在网络上看到别人一年能读几百本书，觉得自己像个“废柴”一样就更加没有自信了......

对于以上问题，你中招了吗?

其实，高效阅读并不难，“碎片化阅读”也不能算作”深度阅读“的代餐，每件事情的背后都有其逻辑，只要我们掌握了好的读书方法，“阅读难”的问题就会迎刃而解了。

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一、高效阅读，掌握这三个步骤就够了

将书中的知识转化为自己的能力，相信是许多人读书的最终目的。不能仅仅满足于在豆瓣点个“已读”，收获有多大你自己也心知肚明。

读书是一个长久积累的过程，下面的四个步骤也许能够对你有所帮助。

1、带着问题去读

带着问题去读其实是读书前的准备工作之一，胡适曾说：无目的读书是散步而不是学习。

这里可以利用华罗庚的“思考书名法”：

读一本书前除了书名不要看书中的任何信息，包括目录前言，你只需要看完书名后抽出一刻钟的时间，闭目静思，想想如果这本书的作者是你，同样的题目，你会如何去写?

思考完毕后便打开书，对照一下书的目录和你思考的逻辑是否一样，如果一样的话基本可以放弃阅读，如果不一样就可以更加针对性地阅读，看看作者是如何构思的。

除了找出原作者的逻辑漏洞外，你也可以想想看如果你来写，你会怎样表达你的观点，这个过程中能加深自己对观点的理解。

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2、试着输出，读完之后讲给别人听或者写一篇心得体会

“温故而知新，可以为师矣。”

这一步，其实就是对书的内容用自己的方式做一次整理，及时的输出，是掌握一本书的关键。

在《秋叶：如何高效读懂一本书》中，作者秋叶大叔给出的一个读书方法就是：“对有感觉的书，记录足够多素材后，做读书笔记，形式包括做一个PPT，模仿作者思维写类似的文章等。”

你可以讲给别人听，像做一个演讲那样，把你从书里所学到的知识进行口语化输出，还能提升口头表达能力。

在这些过程中，能听取他人的想法，了解自己的思维幅度，深化自己的阅读成果。

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3、尝试应用学到的知识解决实际问题

到了这一步，也就到了我们读书的最终目的：化为己用。

在《这样读书就够了》一书中，作者赵周提出了拆书的概念，核心观点是读者对一本书的一段话进行阅读和思考，由一个有经验的阅读者引导读者从这一段话归纳出思维方法，拆为己用。

读书是为了解决问题，为了提升能力，不是为读而读。能够利用自己学到的知识去解决问题，也算是最大化了读书的价值。

读一本书的体会和感受100字篇12

《回到教育的原点》一书中，窦桂梅老师在打造团队、引领教师专业成长的方式上，提出了主题教学模式，即组成教师“专题学习”共同体。学校要想真正地发展，必须建立学科团队，依托于学科教研与课程开发，教师方能形成自觉发展的专业发展共同体。其中策略之一就是“共读一本书”。

对所有学校来说，教师都是学校发展的关键，专业素养已成为制约教师职业发展的瓶颈。问题就是发展的机遇。窦桂梅老师就是从这一问题出发，把问题专题化、项目化、课程化，组成一个共同学习的团队，摒弃“头疼医头，脚疼医脚”的教研方式，通过学习共同体的专题阅读研究，让老师与儿童共同分享阅读经验，都能获得良好的根部滋养。

以2007年为例，窦桂梅老师组织教师共读《西游记》的主题系列活动。为什么读这本书?窦老师的解释：为了以读促教。小学语文教材中只是选取了书中的几个章回，如《三打白骨精》、《三借芭蕉扇》、《猴王出世》等。于是她们力图通过阅读整本《西游记》寻找到源头活水，从原著中准确的提取出“教学价值”。围绕原著，又组织教师读了《四百年<西游记>学术史》、《<西游记>与民俗文化》等相关书籍以及上百篇评论。为了让研究更加深入，还读了《文学理论》和《文学概论》等相关文艺理论书籍。读名著，让老师和学生一道融入中华民族的文化血脉中，最后收获的不仅仅是一两节好课，更有看不见的熏陶与浸染。“没有被厚重的经典名著洗礼过的人无法拥有细腻的心灵”。正是这样有计划、有目的的培养机制，有力促进了教师专业素养的提高。

能够认识到开展读书活动、建设书香校园，无疑是我们农村小学从实际出发打造学校特色、促进教师专业发展、为学生人生奠基的明智选择。但对照窦桂梅老师的做法，我们的读书活动目前只是停留在一个初级阶段，就是为读书而读书、就是浮在表象上的读书。读书没有和教书很好的结合，读书没有和培养学生做人很好的结合，读书没有和提高教师专业素养很好的结合。窦桂梅老师“共读一本书”的做法给了我们很大的启示：开展领导共读一本书活动、教师共读一本书活动、学生共读一本书活动。以读促教(促进教师教书、专业素养提高)，以读促学(促进学生学习、养成教育)，以读促建(促进书香校园建设)。无独有偶，期初领导计划交流汇报会上，维武主任在汇报工作中也提到了开展领导共读一本书活动，并且力荐了王宏甲创作的《新教育风暴》一书，令人欣慰，说明我们的领导、老师也都在思考读书问题、都在想工作。于是，共识在领导会上达成：本学期开展共读一本书活动(读书的数量底线，提倡多读)：领导带头，共读《新教育风暴》一书，教师先以教研组为单位共读一本书(学校推荐、组内选择)，学生共读一本书(分年组进行)。学期中、学期末要分别开展座谈会、写读书心得、读书知识竞赛等进行检查验收，以期达到最佳效果，由此推动读书活动持续健康开展，从“积跬步”出发，向“至千里”前进!

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