下面是小编为大家整理的2022年沟通技术哪家强,党办主任四招让您不彷徨,供大家参考。
沟通技术哪家强？党办主任四招让您不彷徨
沟通是一门技术活
在机关，与人沟通是一门艺术，也是一门技术，要想沟通成功，就必须掌握一定的资本，然后把这种资本充分融会贯通到沟通实践中，如此，才有可能成为真正的沟通高手。
一要学会包装自己，用良好的形象为自己代言
良好的形象是沟通资本中最容易形成的，也是性价比最高的。糟糕的形象形成糟糕的认知，为什么不让你的形象在沟通的一开始就尽可能地吸引人呢？
懂得如何包装自己，事实上也就为自己吸引到了更多的注意力，更重要的是：包装能让自己更加出众、出色和出彩，从而在沟通中更加得心应手。“人靠衣装，马靠鞍。”你的外在形象直接影响着别人对你的印象，你穿得气派，无形中就抬高了自己的身份，别人就容易答应你的要求。所以，我们在试图与人沟通时，有必要先树立一个这样的观点：形象就是面子。形象能有效地推销你，包装好你自己，在沟通时给自己标个好“价钱”！一个人的外貌对于人本身的确有影响，穿着得体的人给人的印象就是好，它等于在告诉大家：“这是一个重要的人物，聪明、成功、可靠。大家可以尊敬、仰慕、信赖他。”反之，一个穿着邋遢的人给人的印象就差，它等于在告诉大家：“这是个没什么作为的人，他粗心、没有效率、不重要，他只是一个普通人，不值得特别尊敬他，他习惯不被重视。”
比如，面容方面，疲倦、憔悴或没刮干净的胡须都会带来严重的负面影响；
头发太长或凌乱不堪亦然；
尺寸不合的衬衫或土里土气的领带，足以损害到你的形象。不合身份的穿着也会令对方产生你很轻浮的印象。如果一位学生开着名贵汽车，或者使用价格昂贵的打火机，就难免让人觉得轻浮，因为这种不合身份的举动极易令人有不舒服的感觉。一个人的服饰具有“延长自我”的特征。如果一个人的形象和代表“自我延长”的服饰差距过大，就会令人有“不完整人格”的印象。比如，衣服和鞋子都是高级品，腰带却是廉价品的打扮，就会令人产生不自然的感觉。此外，体形臃肿、衣着缺乏品位和姿势不雅等，同样是造成负面形象的主要因素。除了经常检查自己的仪表之外，尚需注重整体的协调感。
每天早上一定要站在镜子前看看自己的脸。是柔和、精力充沛的，还是一副宿醉未醒的样子？如果早上起来就一脸没精打采的样子，那最好先振作精神再出门。尽量找机会利用镜子审视自己的脸，尤其是在竞争激烈的环境中，更要随时保持清醒状态。即使是男士也要随身携带一面小镜子，随时注意一下自己的领带是不是松了，头发是不是乱了，自己的脸部表情够不够柔和，是不是保持着充沛的活力。另外，沟通时的一个重要技巧就是让对方松懈。所谓最佳表现就是不要让对方觉得自己笑容勉强，要保持坦率诚恳的表情。
二要凡事有礼有节，用良好的礼节为自己代言
“谦谦君子，赐我百朋。”礼多不怪，原是为人做事之常情，所以在与人沟通时，万莫吝啬你的“礼”。对真正的沟通高手而言，有礼有节在其为人处世中占有很重要的位置。没有哪个真正善于沟通的人会缺少这种优秀品质。有礼有节向来是高贵出身和良好教养的标志。世界上没有人不受礼节的感染。要想完善自我，追求卓越，就最好将下面这句话当座右铭，并循此座右铭而行：“礼貌造就人。”谁都想在人际沟通中顺风顺水，谁都想做出一番事业，拥有成功的人生，而这前提就是要在做人时注意“礼”的运用。有“礼”之人会注意形象，有教养、不树敌、彬彬有礼、言谈举止诚恳谦和、待人接物大方得体。在做人时塑造出完美的形象，自然而然，沟通时也会事事顺心，一帆风顺。礼多人不怪，是人之常情。
有个人是某单位的“一把手”，中层干部去见他时，他不但坐着不动，也不屑回一声，而且不肯注视对方，来人只好站在旁边说话。这个人真是架子十足，有时碰到他不高兴，或认为对方说的话不对，他竟始终不开口，好像听而不闻，也始终不看对方，好像视而不见，对方落得一场没趣，只好悻悻退出。他对中层干部如此，对其他下属，当然可想而知。就是对待朋友，同样也是有着爱理不理的神气，实在令人难受。当他得势时候，大家只敢在背后批评，当面还是恭维，还是奉承，但心里都是反对他。他种了这种恶因，后来形势逆转，在他出问题的时候，一时攻击他的人非常多，当然可能还有其他重要原因，然而平常待人傲慢，至少是个辅助条件。
人在社会上，要多结人缘少结人怨，而多礼便是一件必要的工具。礼是人为的，是后天的，必须用心去学习，学习使人养成习惯，如此，多礼便能行无所碍了。孔子说：“不学礼，何以立。”孔子的所谓礼，并不是单指礼貌而言，但是礼貌必在其中，这是可以肯定的。言语行动，音容笑貌，都要注意，文质彬彬，然后君子，礼多人不怪，在为人处世方面来，礼多可足以表示你是位君子呢！然而多礼还必须诚恳，多礼而不诚恳，可得知其人的虚伪，虚伪反而使人讨厌。能诚恳，才能恭敬，才是真的礼貌。俗语说：人熟礼不熟。这就表示，你对于熟人，要有礼貌，“晏平仲善与人交，久而敬之”。晏子所以能够被“久而敬之”，就在于他对人能够“久敬”。久而敬之是指双方面而言，并且，须先由每一个人自身开始。
三要积极拓展人脉，用良好的人脉关系为自己代言
人是群居动物，人的沟通只能来自于他所处的人际圈及所在的社会，只有在人际圈中沟通有术，才可能为事业的成功开拓宽广的道路，没有一定的人脉关系，在沟通中就寸步难行。
曾任美国总统的西奥多·罗斯福曾说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人脉关系。”的确如此，在美国，曾有人向2000多位雇主做过这样一个问卷调查：“请查阅贵公司最近解雇的三名员工的资料，然后回答：解雇的理由是什么。”结果是无论什么地区、无论什么行业的雇主，2/3的答复都是：“他们是因为不会与别人相处而被解雇的。”
人脉关系是靠自己积极争取，才能建立起来的。需要的是积极主动，不能被动等待。人脉关系必须非常积极地努力去拓展，只有非常努力地进行才能有所收获。如果你对自己很有信心的话，就必须掌握每一个与别人相识或见面的机会。在美国，有一些国会议员或地方议员，为了争取选票，往往会到选举区域中到处走走，和每一个人聊聊生活和工作上的困难等，在那一个区域中的支持者就很自然地增加了，而获得更多选票。
拓展人脉，就得像参加竞选议员一样努力。我们一定要在每天与别人相识、拓展人缘层面中，使得人脉关系日益繁盛，并且找到和自己层次相同的人。我们非得强迫自己十分努力地去做才行，这是“人脉关系不能被动等待”，必须“从自己努力做起”的原因。了解了这个道理，请立即行动，积极地拓展你自己的人脉关系。
所以，要想成功，就一定要营造一个适于成功的人脉关系，包括家庭关系和工作关系。中国有句古话，叫作“家和万事兴”。你与配偶的关系如何，决定了你与子女关系，而家庭关系给我们与别人的关系定下一样的模式。同样，我们与同事、领导及雇员的关系是我们事业成败的重要原因。一个没有良好人脉关系的人，即使再有知识，再有技能，也得不到施展的空间。
四是坚持洁身自好，用良好的个人习惯为自己代言
沟通中，一些小的习惯和毛病很可能影响别人对你的看法，所以你应该检查一下自己是否有这些不受欢迎的恶习，并坚决戒除。现实生活中，我们常会遇到一些人，由于一些微不足道的缺点，使他们成为一个不受欢迎的人，他们这些微不足道的缺点就像那遮不住明月的乌云一样，却在相当程度上遮蔽了他们原有的美丽与皎洁的光辉。良好的沟通，必须戒除最不受欢迎的恶习，这也属于沟通的重要资本。沟通中，有哪些恶习需要戒除呢？
一是妄图用抱怨吸引注意力。人生不如意之事十常居其九八，遇到不如意，我们难免会向朋友倾诉，抱怨生活和工作中遇到的不满，有时候产生共鸣的抱怨可能还会拉近彼此的距离。但是，抱怨和不满一两句就够了，每个人都要不断面对生活中的各种困难，沟通时不停地抱怨，只会让交流变得沉闷，让你变得令人讨厌。
二是只想表达自己，忽略对方。当别人表达观点时，你如果只管构思自己的想法，不听别人的观点，最后只可能导致观点重复，话题偏移，浪费双方时间。而当别人询问你的意见时，不假思索就给出答案，发表一大通感慨，没有实质性内容，不如先仔细思考，告诉对方：“嗯，请给我点时间，让我仔细想想。”这样也能表现出你认真地对待你们的交流，而不是随便应付。
三是一心多用。即使你是个一心多用的高手，也尽量不要在和别人说话的时候浏览网页、看电视、刷微博、聊微信，更别在打电话的时候吃东西，无论对方是否说出来，这都是非常惹人讨厌的行为，尊重是沟通的最基本要素。
三是虚伪谦虚，换取赞美。看到一位同事今天盛装打扮，她自己却说：“我今天是不是看起来很糟糕？”当你如实赞美她后，她却说：“我只不过在最后一分钟随便穿了件衣服。”你此时是否有一种很厌恶的感觉呢？所以，千万别虚伪地谦虚，以此换取别人同情的赞美。
四是打听别人的私事。这种毛病很是使人头痛，还会引起别人的疑惧，以为是别有用心。其实，可能内心是毫无恶意的，一方面是出于好奇，一方面又是由于喜欢说话。好奇，就对别人的私事发生无穷的兴趣；
喜欢说话，就不免会把自己的见闻讲出来。可能你不知道，这种“天真烂漫”的行为，不知给别人带来了多少的不安与不快。
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